RECOMMANDATIONS
Merci de bien vouloir prendre connaissance des préconisations énoncées ci-dessous.
* Je me réserve le droit de refuser une séance si ces recommandations ne sont pas respectées.
Voici les contre indications majeures qui ne permettent pas de recevoir un massage :
tout état fiévreux
hémophilie
phlébite
problème de peau sévère
cancer des systèmes circulatoires (sanguin et lymphatique). Pour les autres types de cancer une autorisation médicale est nécessaire
maladie contagieuse
maladie psychique grave
problème cardiaque, une autorisation médicale est nécessaire
diabète avancé
les femmes enceintes dans leur 1er trimestre de grossesse
les femmes enceintes ayant une grossesse à risques ou compliquée
Le Sauna est contre-indiqué pour :
les personnes hémophiles
les femmes pendant leur période
les femmes enceintes
Avant, pendant et après le soin :
Il est indispensable de se présenter au rendez-vous dans un état d'hygiène respectable. Si ce n'était pas le cas, pour diverses raisons, un WC et une douche sont à votre disposition au sein de l'espace bien-être.
Avant la séance, veillez à boire suffisamment et à aller aux toilettes puis éteignez votre téléphone pour ne pas être dérangé.
Pendant le massage, respirez et détendez vous, je m’occupe du reste. Dans la mesure du possible ne parlez pas, sauf pour prévenir d’un inconfort, et profitez pleinement de votre moment de relaxation. Il vous appartient de décider comment vous voulez le vivre.
Après le soin, veillez à bien vous hydrater et privilégiez une alimentation légère. Ne prévoyez pas de rendez vous important afin de ne pas générer de stress.
Un léger processus d'élimination est possible et normal selon le massage ou le soin reçu. Si cela vous inquiète, n'hésitez pas à m'en faire part.
* Afin de vous assurer la meilleure expérience possible, j'ai pensé à tout : gel douche, shampoing et lait corporel sont mis à disposition lors de votre visite. Vous trouverez également du démaquillant, des disques en bambou lavables, des serviettes, des peignoirs, des chaussons, un sèche-cheveux,...
Un thé ou un café vous est offert après chaque séance.
* Ce type de séance s'inscrit dans une démarche de bien-être et de confort. Il peut être conjoint à un suivi médical mais ne peut en aucun cas s'y substituer.
Au plaisir de prendre soin de vous !